UJUMINE

“Ujume koos” ujumiskool kutsub kõiki koolilapsi õppima ning arendama ujumisoskust!

Soovime anda 7.-15.-aastastele lastele vee kompetentsust, mis koosneb heast ujumisoskusest ning veeohutusalastest teadmistest. Meie eesmärgiks on õpetada lastele ujumist selliselt, et nad suudaksid läbida pikemaid vahemaid minimaalse jõu kuluga.

Ujumisoskuse omandamine toimub järk-järgult. Kui lapsel on omandatud ujumise põhioskused – veega kohanemine, sukeldumine, hõljumine, libisemine ja esmane edasiliikumine, – alustame krooli- ja seliliujumise õpetamist. Seejärel lisandub rinnuliujumine ning õpime ka starte ja pöördeid.

Ujumistunnid toimuvad kuni 10 last rühmades, mis võimaldab treeneril pöörata tähelepanu iga osaleja individuaalsele arengule. Ujumine toetab lapse üldist kehalist arengut – arendab vastupidavust, tugevdab lihaseid ning toetab keskendumis- ja koostööoskust. Positiivsed kogemused vees kujundavad püsiva ja rõõmu pakkuva suhte liikumise ning ujumisega, mis toetab ka hilisemat kehalist aktiivsust ja tervislikke eluviise.

Tunnid on mängulised ning vastavad laste eale. Tunde viivad läbi ujumistreenerid, kes on läbinud vastava väljaõpe.

Töökeel: eesti ja vene

Toimumise aeg: pühapäeviti 17.00-20.00 vahemikus Sõle Spordikeskuses.

Osalustasu: 57 eurot / kuus

REGISTREERIMINE